萬步馬拉松
【萬步馬拉松】活動介紹
「萬步馬拉松」是一個
為期 3 星期
的健康步數挑戰計劃,旨在鼓勵長者透過日常步行,逐步建立積極健康的生活習慣。
參加者將佩戴
智能健康手錶
記錄每日步數,並於活動前後接受簡單健康評估,以數據呈現身體的實質變化。
本計劃由本機構聯同
Seed Story
合辦,現正於香港多個地區的非政府機構同步推行。